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尿酸高可以喝綠茶，綠茶是一種比較好的健康飲品，也是中國人比較愛喝的一種飲料。綠茶因為制作工藝中要殺青、炒青，發酵比較輕或者是不發酵，保存的茶多酚較多，維生素損失也比較少，所以營養較好，而且對人的高血脂可能有一定的作用，所以可以喝。綠茶對降尿酸可能并沒有直接作用，但是有很好的替代作用。如果平常愿意喝有味道的水，選擇喝果汁或飲料，不如喝綠茶，不如用綠茶來代替原來想喝的可樂或帶甜味的飲料。而且現在很多飲料不直接寫有糖，寫的是有碳水化合物，也并不太健康。碳水化合物主要是單糖、多糖類，實際上還是糖，綠茶顯然沒有太多糖類。此處的綠茶指的是自己泡的綠茶，不是綠茶飲料，綠茶飲料中多少也會添加糖類或所謂的碳水化合物類，也并不太健康。建議直接飲用綠茶，避免飲用過濃的綠茶，比較有益于健康。