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咽喉部咽口水刺疼的常見緩解方法如下：1、含服蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以潤(rùn)滑咽喉部黏膜，所以當(dāng)咽喉疼時(shí)，可以含一口蜂蜜并緩慢咽下，可以有效緩解喉嚨疼痛；2、飲水：可以通過(guò)多飲水補(bǔ)充體內(nèi)的水分，從而緩解疼痛，如飲用菊花茶、金銀二花茶以及羅漢果茶等，此類茶水可以清咽祛火，并且可以補(bǔ)充體內(nèi)水分的流失，對(duì)于咽喉疼痛有明顯緩解作用。此外，多飲水可以使咽喉部黏膜處于濕潤(rùn)狀態(tài)，可以有效避免咽炎反復(fù)發(fā)作；3、含片：如果出現(xiàn)喉嚨疼痛，將草珊瑚含片含在咽喉部，可以快速緩解咽喉疼痛；4、飲食調(diào)整：對(duì)于喉嚨疼痛主要由于長(zhǎng)期咽腔黏膜細(xì)菌刺激，造成慢性黏膜炎癥。所以平時(shí)飲食中，要注意盡量少攝入辛辣刺激食物。