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透析胳膊鼓包的原因是動靜脈內瘺的瘤樣擴張。防止透析胳膊鼓包的方法，主要有盡量不早用內瘺透析、提高穿刺技術、盡量不壓迫、盡量控制血壓等，具體內容如下：1、盡量不早用內瘺透析：動靜脈內瘺吻合以后，一般1個月內就可以應用，但是最后的成熟需要3個月，老年人需要的時間可能更長，甚至需要半年到1年，在動靜脈內瘺成熟之前，輕率地用動靜脈內瘺進行透析，則容易誘發瘤樣擴張；2、提高穿刺技術：穿刺技術提高以后，也能防止病人出現動靜脈內瘺的瘤樣擴張；3、盡量不壓迫：不壓迫能減少瘤樣擴張的機會；4、盡量控制血壓：控制好血壓，可以降低瘤樣擴張的機會。