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右側外踝骨折多久能好
- 右側外踝骨折多久能好
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參與醫生
北京醫院 紀泉 主任醫師

右側外踝骨折如果骨折移位程度不大,對關節面的影響比較小,可以采取非手術的方法。通過石膏固定或者支具的保護,在骨折后8周左右的時間,能夠逐漸的愈合,至少需要3個月的時間,可以負全重進行行走。右外踝的骨折大部分是由于韌帶的牽拉,在旋后外旋位置容易出現崴腳情況,發生外踝的骨折。這種骨折伴有韌帶的損傷,所以適當早期制動很有必要。一定要重視早期的康復運動,在臥床的時候,可以多進行直腿抬高訓練和空蹬自行車運動,可以避免大腿肌肉和小腿腓腸肌的萎縮,同時能夠保持關節的活動度。在石膏固定4周左右的時間,拍攝X光片。如果骨折愈合正常,可以部分負重活動,可以減少踝關節功能的僵硬。在6周左右的時間,應該完全去除支具、石膏,負全重進行行走。通過踝關節主動背伸跖屈,可以逐漸恢復踝關節的活動功能。在3個月左右的時間,可以多進行運動,使萎縮的肌肉逐漸恢復。一定要定期拍攝X光片,動態的觀察骨折愈合情況。

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