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經常落枕是什么原因引起的
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河北醫科大學第三醫院 吳濤 主任醫師

經常落枕由多種原因引起,落枕又名失枕,是一種臨床常見的疾病,好發于青壯年,在冬春季多為發生,落枕常見的發病經過,是入睡前并沒有任何臨床癥狀,但是第二天早晨起床后,卻感到項背部明顯的酸痛,頸部活動受限、僵硬、活動時疼痛加重等典型表現,這說明起病于睡眠之后,與睡枕及睡眠姿勢有著密切的關系,其臨床病因可以包括:1、肌肉的扭傷:例如夜間睡眠姿勢不正確,頭顱長時間處于過度偏轉的位置,或者睡眠時枕頭不合適,過高、過低或者枕頭過硬,使頭頸處于一種過伸或過屈的狀態,導致肌肉緊張,小關節可以發生扭錯,時間長了,即可發生靜力性的損傷,產生疼痛的癥狀;2、感受風寒:如果睡眠時感受風寒,尤其是夏季,可以使肌肉產生僵硬、疼痛、動作不利的表現;3、頸部外傷:某些頸部外傷,也可以導致肌肉保護性的收縮及關節扭錯;4、頸部疾病:頸椎病等頸部疾病,也可引起落枕的發生。

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