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奶酪是一種富含鈣劑的食物，通過口服使胃腸吸收，進而促進鈣轉化至骨骼內。但任何食療的效果都是因人而異的，有些患者如果存在胃腸吸收功能不好，或者存在高血脂、高血鈣等基礎性疾病，奶酪則不適合于他們進行抗骨質疏松的治療。所以食用奶酪改善骨質疏松對部分患者是可行的，而對另外一些患者則行不通。對于不能食用奶酪的患者，可以采取其它方法來補充體內的鈣，比如口服鈣片來改善身體鈣的流失，從而達到防治骨質疏松的目的。