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出現胸口悶脹打嗝后緩解，主要多見于食管裂孔疝。食管裂孔疝是指各種原因引起賁門口松弛，長此以往胃黏膜特別是接近賁門區的胃黏膜容易散到膈肌上方進入胸腔，所以在胸口位置會出現憋脹感。?打完嗝以后散入這一部分的胃黏膜回拉到腹腔，到達正常位置，所以悶脹感、疼痛感會緩解。肥胖的個體、平時抽煙、喝酒、長期大量喝咖啡和碳酸飲料、吃飯過急過快、暴飲暴食，部分晚上吃飯比較晚或者經常吃完飯后2小時之內馬上躺下，符合上述因素越多的患者，越容易出現食管裂孔疝的癥狀。所以如果出現上述癥狀的時候，要注意改善飲食生活方式，如果在飲食生活方式糾正后，癥狀仍然持續存在，可以給予患者一些促進胃腸道動力藥物，包括有一些中成藥，幫助患者恢復。