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恥骨分離通常在產后1-2個月內，可以恢復正常。在懷孕過程中出現的恥骨分離，包括恥骨周圍韌帶松弛，都有利于胚胎發育和胎兒分娩。所以在分娩過程中，恥骨可能進一步分離，但產后恥骨分離可以自行恢復，松弛的韌帶也會逐漸改善。通常產后出現的恥骨分離，大部分孕產婦可以在1-2個月內自行恢復，無需特殊處理。少部分孕產婦可能恢復速度較慢，或者恢復的效果較差，可采取其他治療方法，如補充鈣劑、適當按摩，也可使用專用的束縛帶，以促進恥骨分離的恢復。