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女孩子13歲出現腰疼可能是一種正常現象，但也可能存在其他病理原因，首先要排除最近是否有重體力活動或外傷，如果沒有，則要確定腰疼的部位，單側腰疼與雙側腰疼所引起的原因不同。1、正常現象：在女孩子小的時候也可能出現腰疼，只是女孩子表達不清楚或定位不準確，可能家長也忽視了；2、雙側腰疼：如果是雙側腰疼，一般是腰肌受損傷或者肌肉受牽拉以后，引起疼痛；3、單側腰疼：可以進行局部查體，看腰痛的具體部位，如果在腎區或輸尿管走行區，可以做泌尿系統彩超。很多年齡較大的女孩子有先天性的腎積水或者繼發的結石引起梗阻，而導致腰疼，通常被忽視。做完泌尿系統彩超以后，可以了解13歲女孩子的腎臟是否積水、腎盂是否擴張、輸尿管是否擴張、輸尿管是否狹窄、有無尿路梗阻的情況，同時判斷有無伴隨的排尿癥狀，比如尿急、尿頻、尿痛。如果有這種情況，可能伴隨有尿路感染而誘發的急性的腎盂腎炎，可能也會出現腰疼的情況，同時可能會有發熱、寒顫等情況。所以，女孩子13歲出現腰疼后，要定位其腰疼的部位，然后進行局部彩超檢查，明確腰疼的病因，根據病因進行治療。