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小孩子補鈣的方法，其實就是判斷小孩子是否需要補鈣。其方法具體如下： 1、對于6個月齡以內的寶寶，由于每天推薦鈣的攝入量相對比較少，而且這個年齡段的寶寶主要是以奶作為主要的營養來源，所以對于6個月齡以內的寶寶，如果沒有特殊的缺鈣表現，一般是不需要額外再補充鈣劑，只是需要服用維生素D就可以了； 2、對于6月齡以上的寶寶，隨著寶寶輔食的添加，奶量也有個逐漸下降的過程，這時候可以根據寶寶吃奶以及輔食添加的情況，適當的給寶寶進行補鈣。補鈣可以選擇的是有機鈣，還有無機鈣。臨床上比較常用的是碳酸鈣，其含鈣量相對比較高，但吸收相對差些。還有有機鈣，比如氨基酸鈣或者乳鈣等相對更好吸收些。 所以補鈣最主要的是關注補充鈣元素的量，應該在醫生的指導之下適當的補充。對于鈣劑的選擇，可以根據當地鈣制劑的可選擇范圍以及家長的偏好，進行選擇就可以了。