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拉屎即排便。前列腺不舒服、老想排便，要先鍛煉盆底的肌肉，收縮肛門1秒鐘、松弛肛門1秒鐘，連續鍛煉100次。鍛煉盆底肌肉的控制能力、肛提肌、尿道括約肌，也可以促進炎癥的消退，加快前列腺里的血液循環。還可以熱水坐浴，促進盆腔的炎癥消退，減輕局部炎癥，加快血液循環，對前列腺、盆底慢性炎癥都有幫助。還有可以用一些前列腺的藥物，如果有尿頻、尿急、尿刺激癥狀，可以用α受體阻滯劑，減輕尿頻。如果有細菌性炎癥感染，可以用阿奇霉素、左氧氟沙星，減輕前列腺的炎癥。如果前列腺肥大，可以用非那雄胺這類藥物縮小前列腺的體積。用一些清熱通淋的中成藥，減少前列腺的炎癥和肥大，減少尿路的阻力，排尿會順暢，老想排便的感覺也會減輕。還要吃一些清淡的食物，多吃蔬菜、水果，減少蛋白質的攝入，減少辛辣刺激性食物攝入，也可以減少局部的充血、炎癥，改善總是想排便的癥狀。還可以通過強磁的方法、鍛煉的方法進行改善。如強磁治療、生物反饋治療，改善盆底的肌肉，改善神經的功能，能夠減輕前列腺不舒服的癥狀。包括前列腺熱療等，都可以減輕前列腺不舒服癥狀，減輕老想排便的感覺。