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正常人月經每個月都會按時來，正常周期是30天，前后不超過7天均正常。每個人都有自己的范圍，有的人24-25天就會來，有的人32-35天才會來，有一個相對固定的周期。更年期以后，周期發生變化，大部分人是月經往后延1-2周，周期不準，叫月經前后不定期。月經量會發生變化，更年期時月經的量就會變少。 在更年期的時候，如果經血已經不正常，這時候到醫院進行抽血雌激素狀態。如果30-40多歲月經不來，其背后反映的是激素水平發生變化而不是更年期，如果是雌激素水平下降，調整腎氣讓激素水平正常，月經會變正常。相反，已經50-60歲，也沒有必要強制催經，因為到了這個年齡雌激素應該下降，過高的激素水平，在體內容易導致乳腺癌、子宮內膜癌等。