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頸椎就是脖子，一共有七節，即第一、第二、第三、第四、第五、第六、第七。其中第一和第二稱之為上頸椎，即寰椎和樞椎，第三到第七稱之為下頸椎，其中第三到第七外形相似，而第一和第二即寰椎和樞椎負責連接頸椎和枕骨，所以它的外形有別于第三到第七。 第一到第七的主要作用是傳導從身體下方到頭顱的力量，同時起到一定的緩沖作用。另外可以完成低頭、抬頭、旋轉、左右側屈的動作，最關鍵的是，寰椎到第七頸椎之間是我們最重要的脊髓，脊髓負責全身的感覺、運動、大小便等。 如果在頸椎部位受到損傷，不管是寰椎、樞椎或者是第三節到第七節，我們都稱之為頸椎外傷。嚴重的頸椎外傷可以導致全身癱瘓，是比較嚴重的并發癥。同時我們要注意第七頸椎的棘突比較長，在后方可以摸到一個隆起，稱之為隆椎。 總之，作為人體最重要的頸椎，簡單的分為七節，第一到第七，其中第一和第二稱之為上頸椎，第三到第七稱之為下頸椎。 綜上所述，頸椎分為七節，但是在日常生活中千萬要注意，作為頸椎，它包含有重要脊髓，所以在日常生活中注意不要經常低頭，或者過多伸頭仰頭，保證一個很好的頸椎姿勢。