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早上起來手麻有以下幾種原因： 1、腕管綜合征：就是正中神經卡壓綜合征，有時候勞累一天或者長期做體力勞動，從事手用力比較多的工作，或者腕管一側有小囊腫、炎癥等，在睡一宿覺情況下，因為手不在活動狀態，容易產生血液回流差，產生局部水腫、血液淤積，神經受擠壓產生手指麻木感，睡醒之后通過活動，血液回流，麻木可減輕； 2、肘關節肘管壓迫：仰臥位卡壓尺神經，導致雙手或一只手前面四指、五指手指麻木，活動后逐漸緩解； 3、頸椎：頸椎后外側有兩排神經孔，睡覺仰臥情況下，頸椎后伸，神經孔變窄，長時間可導致神經擠壓，出現麻木感覺，第2天活動后，神經孔解放，麻木癥狀減輕。