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點了斑之后可以吃醬油，老的說法認為吃醬油之后會變黑，但其實并沒有科學依據，并不會由于使用醬油而長斑，也不會由于使用醬油導致創面的發黑。醬油會使食用的食物著色，但是并不會使皮膚產生發黑的現象，因此可以吃醬油。點斑之后的注意事項主要包括治療完的1周之內，治療的區域不可以沾水，避免發生感染的現象。在此1周之內，可以多用表皮生長因子，表皮生長因子的主要功效是促進表皮愈合。市面上比較常見的有噴劑和涂抹式的兩種，選用任意一種都可以。7天之后可以正常的沾水，隨著沾水結痂會逐漸脫落，結痂完全脫落的時間大約在7-10天。能沾水之后，建議多用保濕補水的護膚品幫助修復，平時使用的、不過敏的、正規廠家出品的護膚品都可以使用。長斑之后，要注意防曬，由于日曬會加重長斑，也會加重色素沉著的形成，因此防曬的工作較為重要，可以涂抹防曬霜、佩戴防曬口罩、防曬帽，或者是遮打遮陽傘都可以。建議可以先去當地醫院的整形科進行面診后再選擇激光治療，是由于激光點斑是目前較為安全、有效的治療方式。如果治療完之后，出現任何不適的癥狀，不要自行在家里處理，及時到醫院進行就診，讓醫生進行處置。