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按照我國目前使用最為廣泛的高血壓定診的標準，如果收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，就認為存在高血壓。但如果參考2017年美國心臟病協會等11個協會制定的新的標準，如果收縮壓≥130mmHg和/或舒張壓≥80mmHg，就認為存在高血壓。可見臨床對于高血壓的定義越來越嚴苛，一定要注意盡可能地在日常生活中把血壓控制在130/80mmHg以下，這樣才有助于更好地預防高血壓相關并發癥的出現。如果血壓長期不能控制達標，逐漸可能會出現腦梗、腦動脈供血不足、腦出血、鼻子出血、眼底病變，甚至最終可能導致失明。還可能導致冠心病、心梗、心律失常，還可能會造成腎功能異常，甚至最終可能發展成為尿毒癥，需要終身透析。到那個時候，這些問題都不可逆，身體損害非常嚴重，生存質量會非常低，所以一定要高度重視高血壓的問題。