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除了過于疲勞和過于縱欲的男性，射精第二天一般不累。射精為一個正常的生理反射過程，射精確實需要局部肌肉、神經的參與，同時在射精之前勃起、插入整個過程，完成性生活，對男性的體力有一定要求，且性生活的過程，相當于做了一場體育運動，有可能帶來勞累。但多數情況下，一般男性都可以耐受性生活的勞累，休息一晚上之后，身體會有所恢復。若男性射精后第二天勞累，有可能是過去這段時間，身體過于疲勞，而疲勞累積，在一次性生活之后，會感覺過于乏力，亦可能是性生活頻率過高，造成身體過于疲勞。但射精的過程，不至于對身體帶來損害。