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促進睡眠的藥專業上稱為鎮靜催眠藥，不同的鎮靜催眠藥，起效時間也會有所差別。目前臨床上比較快速的鎮靜催眠藥包括比較新型的唑吡坦、咪達唑侖、艾司唑侖等，但是這些藥物也很難保證5分鐘入睡。因為每個患者的情況不一樣，所以用藥的效果會有差異。另外，每個患者不是一開始就給予合適的劑量。所以藥物是否能幫助患者入睡，或服用藥物后多長時間入睡，一定要在醫生規范診療、明確患者具體情況、給予一定用藥后才能具體分析。因此，只能選擇快速入眠的藥物，如唑吡坦、艾司唑侖、咪達唑侖等。但具體選用何種藥物還要在醫生的處方指導下，根據患者情況確定一定劑量。此外，用藥一段時間后還要根據患者的情況進行相應調整，以保證患者的睡眠得到及時改善。因此，用鎮靜催眠藥之前一定要由醫生指導用藥。