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男人如果一天一次性生活，對大多數的男人，其實傷身體。因為性生活的頻次因人而異，一般的原則是，即使每天都同房，但是第二天仍然感到精力充沛，沒有任何疲憊的感覺，說明頻次對這個男人還比較合適。但是在臨床經驗中，包括中國的男性調查中，如果每天都進行性生活，第二天通常會感到精力下降，萎靡不振。這時候不僅是對精力的影響，生殖器官特別是前列腺、精囊，經常充血腫脹，容易誘發前列腺炎。前列腺炎會誘發盆底疼痛，包括陰莖、陰囊、會陰的部分脹痛，時間久了會引起焦慮、抑郁，甚至誘發早泄和勃起功能障礙。而精囊這個部位，本身是儲存精液，長期射精容易經常發炎，甚至出現血精的狀況。如果出現了上述，包括誘發的前列腺炎或者精囊炎，提示可能是這個頻次對于這個男人而言，確實太多，會傷身體。