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下眼瞼抽搐跳動，最常見是因為發生眼瞼的眼輪閘肌痙攣。眼輪閘肌的痙攣，比如這一段時間工作壓力大、精神緊張或睡眠不好、失眠，整個人體狀態不佳的情況下，可以出現狀況。這種情況下，可以調整自己的生活節奏，保證充分的睡眠，讓情緒比較穩定，在一定程度上能夠緩解。眼皮地跳動、抽搐通常是短暫的發生，如果是短暫的抽搐，一段時間以后，自然恢復到正常狀況。如果發生長時間不能自行緩解的眼皮抽搐，需要到醫院里去做檢查、就診，查看是否發生面神經痙攣。面神經痙攣的時候，下眼皮也會不斷地抽搐，同時可能還會伴有整個面部的抽搐。如果是面神經痙攣，就需要進行及時診斷、治療。