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孕婦晚期可以適量進食螃蟹，因為螃蟹本身含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的發育有很好的作用。但是螃蟹是寒性的食物，食用過多會造成孕婦出現腹痛、腹脹、腹瀉或者胃腸炎等癥狀，所以在孕晚期只能適量地吃一點螃蟹，不能多吃和長期食用。螃蟹本身含有大量的寄生蟲和微生物，烹制螃蟹必須是蒸熟煮透才能給孕婦進食，否則孕婦進食含有微生物的螃蟹會造成胃腸炎等癥狀，所以螃蟹雖然好，但要注意烹調的方法和適當的原則。孕期營養搭配要均衡，任何禁忌都不絕對，孕婦沒有東西絕對不能吃，也沒有東西只要吃就對胎兒非常好，要掌握適量的原則。營養搭配要均衡，而且盡量食物做到豐富多彩，不挑食、偏食，盡量少吃生冷、油膩、燒烤的食物，不然對胎兒的生長發育會有不良影響。