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通常人體出現(xiàn)黃鼻涕時(shí)可能存在肺火，在生活調(diào)理時(shí)需要注意避免進(jìn)食引起上火食物，如辛辣的胡椒、辣椒、姜，以及蒜苔、香椿、茴香等均屬于偏熱性食物。患者可以進(jìn)食以下食物：1、青綠色蔬菜：如果患者想要清泄肺熱，可以多進(jìn)食青綠色蔬菜，如進(jìn)食白菜類增加粗纖維、水分，但制作菜品時(shí)需要味道偏淡；2、瓜類食物：對(duì)通肺氣存在益處，包括絲瓜、南瓜、冬瓜等，患者在出現(xiàn)黃鼻涕時(shí)均可選用；3、荸薺汁、梨汁或甘蔗汁：如果患者在出現(xiàn)黃鼻涕甚至帶血時(shí)，可以使用荸薺汁、梨汁、甘蔗汁等，但需要多兌水，應(yīng)避免味道較甜，此時(shí)效果較佳。