欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

女性懷孕之后，因?yàn)樘喊l(fā)育從而導(dǎo)致子宮不斷增大，在孕中期開始直到后期，痔瘡成了一個(gè)高發(fā)疾病，不但影響正常生活作息，甚至還可以影響寶寶健康。具體處理方法如下： 1、可以清潔雙手和肛門，用干凈毛巾把肛門擦干，然后躺在床上把臀部墊高，輕柔地將痔瘡?fù)迫敫亻T后做提肛運(yùn)動(dòng)，過幾分鐘休息一會(huì)再起身； 2、在平時(shí)生活中要保持大便通暢，預(yù)防便秘。在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，孕媽還要多吃含纖維素比較多的食物，比如蔬菜、水果等；增加腸道蠕動(dòng)性促進(jìn)消化，切記不要飲酒避免對(duì)直腸和肛門刺激，對(duì)寶寶健康有直接危害； 3、孕媽可以每天做提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，并且促進(jìn)肛周血液循環(huán)和血液回流?；颊呖梢杂幸庾R(shí)收縮肛門，每天堅(jiān)持做10-30次，同時(shí)還要注意外陰清潔，避免交叉感染。如果對(duì)于特別嚴(yán)重痔瘡比如大量出血不止，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行治療。