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椎體邊緣骨質增生，即老百姓所講的腰椎骨刺，是一種退行性改變，為腰椎老化的表現。腰椎可以分成5節，包括腰1、腰2、腰3、腰4、腰5，下面是骶椎和尾椎，腰椎中間透明的是椎間盤。腰椎主要完成兩個功能，一個使支撐人體的支撐作用，所以要保持穩定，不能晃來晃去。第2個是必須要完成一定的活動，腰椎要動來動去，往前動、往前彎腰、往后仰、往左往右轉身，都需要腰椎完成一定的活動度。所以腰椎在穩定和活動之間平衡。隨著年紀增大、椎間盤老化，椎間盤會出現高度丟失，導致骨頭會在里面動來動去，增加活動度，醫學上稱為不穩，繼而會出現腰痛，甚至壓迫神經，出現腿痛等癥狀。機體很聰明，骨頭邊緣會長出骨刺，所謂骨刺即椎體邊緣的骨質增生，比如骨頭從上面長出來，長到下面的骨頭，連起來之后就可以避免出現骨頭不穩的情況，避免出現骨頭過度活動。因為過度活動會引起腰痛的癥狀，保持相對穩定性，保持整個人體的支撐作用。所以椎間盤邊緣骨質增生，為腰椎骨刺，腰椎老化的表現。