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女性監測排卵有許多的方法，常見方法如下：1、監測基礎體溫：判斷是否有雙相型的體溫；2、使用排卵試紙：連續監測以明確女性是否發生排卵，排卵試紙主要是通過檢測人體黃體生成素的峰值，而預測是否發生排卵；4、觀察白帶性狀：判斷女性是否存在拉絲狀白帶，而了解是否發生排卵；5、觀察陰道脫落細胞：通過顯微鏡下觀察陰道脫落細胞的變化，而判斷有無排卵；6、陰道超聲監測：在所有監測排卵方法中，目前最準確的是陰道超聲監測法，不僅可以測出兩側卵巢中是否存在優勢卵泡，同時還能測出優勢卵泡的大小，以及子宮內膜厚度等方面。正常成熟卵泡的大小是1.8-2.4cm，卵泡通常以2-3mm/天的速度增長。月經規律，且周期為28天的女性，具體監測通常是從月經周期的第9-10天開始，進行隔日一次的連續監測。直到發現優勢卵泡的直徑接近1.8cm，即接近成熟卵泡，改為每天檢測，同時指導女性開始隔日一次同房，直到卵母細胞排出為止，如此可明顯提高受孕幾率。月經不規律的女性，臨床需根據每個人的具體情況，制定不同的超聲監測卵泡方案。