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肚子總是咕嚕響、脹氣，常見(jiàn)以下原因：1、腸功能紊亂：進(jìn)食過(guò)于油膩、不容易消化的食物可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)肚子咕嚕響、脹氣。要以清淡飲食為主，增加新鮮水果、蔬菜攝入，癥狀可能會(huì)明顯好轉(zhuǎn)；2、腸易激綜合征：如果肚子咕嚕響、脹氣，并且伴有大便習(xí)慣改變，而且反復(fù)發(fā)作，在年輕人中應(yīng)該警惕有腸易激綜合征的可能。腸易激綜合征是功能性疾病，由于過(guò)度焦慮、緊張導(dǎo)致腸功能受損，腸道處于應(yīng)激狀態(tài)，排便后腹部不適感能夠緩解。可以用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，即益生菌，也可以使用調(diào)節(jié)腸道功能的藥物，比如匹維溴銨、馬來(lái)酸曲美布汀等藥物，緩解內(nèi)臟高敏狀態(tài)，對(duì)治療也有效；3、器質(zhì)性疾病：比如老年人既往大便正常，突然出現(xiàn)肚子反復(fù)咕嚕響、腹脹，并且伴有大便習(xí)慣改變，大便變細(xì)，甚至帶血，應(yīng)該警惕有無(wú)腸道器質(zhì)性疾病，這時(shí)需要做結(jié)腸鏡檢查才能幫助明確診斷；4、全身疾病：誘發(fā)腸道表現(xiàn)，比如甲狀腺功能亢進(jìn)可能會(huì)出現(xiàn)肚子咕嚕響，可能同時(shí)還伴有心悸，甚至手抖的表現(xiàn)。如果肚子咕嚕響、腹脹，通過(guò)飲食、休息后癥狀還不緩解，并且伴有其他癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，幫助明確診斷。