- 腸炎最佳食譜
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急性腸炎發作時患者往往表現為排便次數增多,大便當中水分含量增加,出現不成形大便,甚至出現反復排出水樣便的情況。因此在發生急性腸炎癥狀時,建議患者首先進行飲食調整,盡量吃溫熱、稀軟、易消化流質或半流質食物,食物成分最好以淀粉為主要成分,比如大米粥、面片湯、面條湯或者藕粉等。腹瀉急性期,最好避免暫時進食油膩、生冷、辛辣、刺激食物,大便稀薄以及排便次數增多時,暫時停止食用蔬菜,水果等富含纖維素食物,以免進一步刺激腸蠕動、增加排便。同時為了補充由于反復排便所損失的電解質,可以嘗試多加鹽分,也可以吃咸菜、醬豆腐相關食物,也可以嘗試著飲用淡糖鹽水,或者運動型飲料。

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