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兒童腸胃較嬌弱，從剛出生、小嬰兒時期長到幼兒期、兒童期，整個過程中稍不留神就可能對胃腸道造成遺留問題，比如有些兒童厭食或進食后嘔吐、惡心、腹脹等。故小嬰兒時期就要關注胃腸道健康，比如提倡母乳喂養。 調理兒童腸胃，首先從飲食方面，要讓兒童養成良好的吃飯習慣，不能隨意時間吃食物，也不能夜間加餐，比如吃夜宵的習慣，或2-3歲還有喝夜奶，此類習慣都不推薦。另外，應避免兒童吃生冷食物，比如夏天很熱，人體溫度非常高，這時吃冰棍或喝冰水，對腸胃會造成很大損害。如果兒童脾胃不好，可用健脾胃藥調理，比如益生菌、健脾散或腸胃康顆粒等。