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對于前列腺增生的患者，是老年男性的激素分泌紊亂造成前列腺過度增殖，使前列腺包繞的前列腺尿道受壓、變窄的疾病，導致排尿困難，這類患者沒有經過體育運動或保健方式能夠緩解激素分泌的異常。因為前列腺增生是老年病，即衰老以后，激素分泌必然出現紊亂，即雄激素分泌可能不夠，還有雌激素分泌可能相對多。所以患者的激素分泌異常，沒有特別好的方法，但還是有一定的有益措施，具體如下：1、增加運動：比如增加運動以后，尤其對中年男性，老年可能較差。在中年男性增加運動以后，激素分泌會增加，尤其是雄激素；2、不建議騎車：因為騎車運動會壓迫前列腺、尿道，使前列腺過度充血、水腫，增加前列腺增生的癥狀；3、不能飲酒：不能或盡量少飲酒，少飲酒與騎車一樣，也會刺激前列腺組織的充血、水腫；4、熱水坐浴：如果有條件可以熱水坐浴，如泡溫泉、熱水坐浴，能使前列腺局部組織血液循環更快，炎癥減輕，增生的前列腺也會得到一定的控制。