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牙齒擁擠矯治后的注意事項如下： 1、在初戴矯治器的幾天內，牙齒會有酸軟的感覺以及不適感，病人可以選擇流質、軟質之類的食物，度過約1周的適應期后方可恢復正常飲食； 2、需要保持口腔衛生，尤其是固定矯治器。由于矯治器粘固在牙齒上，不能取下刷牙，去除矯治器周圍存留食物殘渣，避免造成細菌大量繁殖； 3、盡量避免食用硬質的食物，以避免損壞矯治器零件； 4、矯治力量中斷，需延長療程。此外，為了防止蛀牙應減少食用甜食； 5、如果患者采用的是隱形矯正治療，每天必須配戴20-22個小時以上，并且每次戴上時必須咬膠3-5分鐘； 6、需要定期復診，一般情況下固定矯正每1個月復診1次，醫生會根據患者口內情況進行方案調整、加列，或者是下一步的處理。對于隱形矯正患者，醫生會根據患者的3D動畫和口內情況，進行對比目前治療效果。