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脊柱側(cè)彎通常與睡姿不存在直接關(guān)系，當(dāng)有脊柱側(cè)彎時一般并不存在這種現(xiàn)象，比如右側(cè)彎往左側(cè)臥位是否對它有好處，事實上不會。臥床過程中全身重量完全分散，力量對脊柱幾乎沒有任何影響，故怎么睡都可以。脊柱側(cè)彎不要求有特定睡姿，只要床軟硬適中，比如太軟的床可引起腰疼，太硬硌著難受，不要睡得不舒服，太軟對脊柱保健不好，只要軟硬適中就可以。 脊柱側(cè)彎對坐姿和站姿也沒有什么要求，因為脊柱彎曲不受姿勢影響，唯一需要避免的是負(fù)重和扭腰運動，腰椎側(cè)彎患者不能做劇烈扭腰動作，比如乒乓球、羽毛球運動或者負(fù)重、承重，很大情況都會加重腰椎脊柱側(cè)彎。總體來講，睡姿怎樣跟脊柱側(cè)彎是否加重通常沒有關(guān)系。