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面對眾多牙膏品種選擇方法如下： 1、首先需要了解各種牙膏的性能，看清楚牙膏管上標注的顏色，不盲目輕信產品說明。一般牙膏管的反面底部有一個顏色條，綠色代表純天然的成分，藍色代表有純天然的成分及藥物成分，紅色代表有天然的成分及化學成分，黑色代表純化學的成分，建議盡量選擇綠色和藍色的； 2、含氟牙膏目前在市場上被廣泛運用，但需要注意，高氟地區及3歲以下兒童不宜使用； 3、牙膏不能一直使用一個牌子，長期使用同一款牙膏可能會對牙齒健康有影響，過一段時間需要換一種牙膏。 牙膏的作用是來清潔牙齒，有些商家會片面的夸大牙膏的作用，誤導消費者，使消費者的齲病和牙周炎得不到及時治療，延誤病情。如果遇到這種情況，最好到正規的口腔醫院進行咨詢、治療。