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問(wèn)
強(qiáng)迫癥導(dǎo)致身體部位敏感,穿衣服都不舒服

16歲

       2015-01-03 12:24      瀏覽6299次
    病情描述:
    強(qiáng)迫癥會(huì)不會(huì)使身體部位變的敏感從而使覺(jué)得身上穿的衣服也不舒服了。 強(qiáng)迫癥導(dǎo)致身體部位敏感,穿衣服都不舒服
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    其實(shí)強(qiáng)迫有一個(gè)主要的原因就是對(duì)自我要求很高,追求完美,從你的情況看也是如此,所以總是解決與衣服的對(duì)稱等,如果不對(duì)稱就始終不舒服,所以反倒一天注意個(gè)沒(méi)完,但這樣卻是讓自己更不舒服,更痛苦而已。所以你要想改變,首先要調(diào)整的就是心態(tài),不要追求完美了,沒(méi)有的,面對(duì)生活學(xué)會(huì)接納現(xiàn)實(shí)的自己,量力而行就好。學(xué)會(huì)接受不安和焦慮,但同時(shí)不去關(guān)注自身了,只是繼續(xù)做自己的去。你可以看看森田療法,對(duì)你有很大幫助的,如果自己感到改變困難,可以考慮尋求心理專家的幫助。
    指導(dǎo)建議:
    解決辦法:1、咨詢心理醫(yī)生2、培養(yǎng)一項(xiàng)興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力3、忙碌工作或?qū)W習(xí),不去想4、不穿褲子,穿裙子不就行了,親讓你不舒服的東西找其他不會(huì)讓你難受的替代品,很有用

    傅衛(wèi)紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 1559
    2015-01-03 08:29
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有用(8)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)。
    指導(dǎo)建議:
    會(huì)的,會(huì)有反復(fù)的思考一些想法,反復(fù)做一些沒(méi)必要的行為,早發(fā)現(xiàn)早治療。

    許芳芳

    副主任醫(yī)師 已幫助 1575
    2015-01-03 09:31
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有用(14)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析:
    你已經(jīng)學(xué)會(huì)了一種其它一些病人掌握不了的一種治療手段,且森田療法對(duì)治療強(qiáng)迫癥確有不錯(cuò)的療效,但正規(guī)的森田療法療程較長(zhǎng),。
    指導(dǎo)建議:
    且據(jù)你現(xiàn)在的描述,你應(yīng)該可以認(rèn)識(shí)到,上課時(shí)覺(jué)得有人在看你,實(shí)際上只是你自己的一種與現(xiàn)實(shí)不符的錯(cuò)誤的思維,如果你的確明白了這一點(diǎn),放松心情就會(huì)沒(méi)事了。

    張華

    主治醫(yī)師 已幫助 1490
    2015-01-03 10:30
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有用(6)

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