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大便一天正常多少次?便秘也會肥?我該怎么辦?都好久好久了,一天不吃東西都不怎么餓

21歲

       2015-05-12 12:45      瀏覽6796次
    病情描述:
    大便一天正常多少次?便秘也會肥?我該怎么辦?都好久好久了,一天不吃東西都不怎么餓
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    便秘的患者可以多食用富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜(胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、芽甘藍等)。同時減少低纖維素食物和高脂肪類食物的攝入量。每天喝足夠的水或果汁或清湯,但是,含有咖啡因如咖啡和可樂飲料或酒精的飲料會使機體失水從而加重便秘的癥狀。所以,應避免攝入該類飲料。每天中等強度的運動半小時左右。每天最好規律排便,不要憋大便、用力排大便。

    張舟

    副主任醫師 已幫助 697735
    2015-05-12 09:49
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有用(16)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    大便正常是一天一次。便秘是腸道功能不好,和胖瘦無關。
    指導建議:
    你說的吃東西不餓聯系便秘可能是胃腸道疾病可能。必要時可以胃鏡檢查。

    李偉

    主任醫師 已幫助 698216
    2015-05-12 10:51
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有用(18)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,一般成人一開一次大便為正常。你的情況是腸道蠕動慢,有宿便也會肥胖,所以才會沒有饑餓感。要多運動,多吃青菜水果。

    李德鵬

    主任醫師 已幫助 697992
    2015-05-12 11:50
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有用(3)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    正常的情況下一天大便一次。大便次數多少與個人日常攝入的食物有關。進食過多的話,消化比較快的話,可能排便會增加的。你的情況看多考慮胃腸功能失調。
    指導建議:
    每天喝點蜂蜜水。吃些香蕉。適當做些運動。可以促進胃腸蠕動,養成定時排便習慣。保持大便通暢。合理安排日常生活飲食。可以服用健脾丸。

    汪莉萍

    主任醫師 已幫助 698495
    2015-05-12 13:50
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