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左腳內外踝骨折,打石膏兩個月然后拆了,然后用拐走了一個月,現在不用拐走,但踝關節粘到了一起,請問我需

15歲

       2015-05-30 18:16      瀏覽10547次
    病情描述:
    左腳內外踝骨折,打石膏兩個月然后拆了,然后用拐走了一個月,現在不用拐走,但踝關節粘到了一起,請問我需要做一些什么運動或者是其他行為使關節不粘黏
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    對于這個關節黏連的問題,一般是由于長時間沒有運動活動,所以出現的這種關節僵硬的現象,一般來說可以通過局部熱敷的方法處理,多泡泡腳,然后使用活絡油按摩揉擦,可以使用康復治療訓練來恢復。

    曹馳

    主任醫師 已幫助 697528
    2015-05-30 19:22
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有用(0)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    石膏固定久了造成肌肉萎縮/肌肉粘連,這個你可以堅持熱敷,自己同過逐漸鍛煉抻開,記住活動時候要循序漸進。

    閆志凌

    副主任醫師 已幫助 697380
    2015-05-30 20:36
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