- 問
- 小腿骨折3個月后恢復良好，能做運動嗎
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30歲
2013-11-28 15:01 瀏覽8315次
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病情描述：
三個月前，騎電動車的時候撞護欄上了導致小腿骨折，醫生給打了石膏，現在已經恢復的差不多了，能不能做一些體育運動？ 小腿骨折恢復還行能不能做一些體育運動？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
已經3個月了，完全可以拆除石膏恢復功能活動。
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指導建議：
最好還是拍片復查，如骨痂愈合度好則可以逐漸負重鍛煉，忌劇烈運動
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
可以少量的輕微運動，譬如散步，打打太極拳
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指導建議：
最好不要太劇烈的運動比如打籃球，踢足球，跑步等劇烈引起肌肉強烈拉伸的運動。因為3個月骨骼愈合能承受一般的力量，不能承受強烈的肌肉伸縮的力量，如果劇烈運動那樣會導致再次骨折，。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
骨折以后恢復時間大概就是三個月左右，你是三個月前骨折的可以做適當的鍛煉。
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指導建議：
可以下地做適當的慢跑，倒走等鍛煉用來提高局部肌肉的力量。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議控制飲食，運動瘦身，如練瑜伽，仰臥起坐瘦腹部，跑步機，騎自. 病人常為—個部位骨折，少數為多發性骨折。經及時恰當處理.
