- 問(wèn)
- 抑郁癥平時(shí)飲食要注意什么呢？
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2014-11-16 13:57 瀏覽9808次
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病情描述：
最近感覺(jué)到姐姐渾身懶懶的，不愿意運(yùn)動(dòng)，腦子也不太好用，記憶力是越來(lái)越差，有時(shí)候剛和她說(shuō)過(guò)什么事情，轉(zhuǎn)身再去問(wèn)她，她就不記得了，還不太喜歡和別人說(shuō)話，姐夫帶她去檢查，說(shuō)是姐姐得的是抑郁癥。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好!抑郁癥患者宜清淡飲食，多食含鉀豐富的蔬果，如：油菜、菠菜、番茄、海帶、橘子、香蕉、芒果等。目前臨床上抑郁癥治療還是以西藥治療為主，食療可起到輔助的作用，同時(shí)培養(yǎng)規(guī)律的起居，多做體育運(yùn)動(dòng)，穿整潔并顏色鮮艷的衣服等，都有助于抑郁情緒的緩解，有條件的可通過(guò)心理咨詢來(lái)幫助。祝好!
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2014-11-16 13:06
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