- 問
- 得了抑郁癥該如何解決？
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3個月
2014-09-12 21:27 瀏覽7694次
病情描述：
初中時喔是一個非常開朗自信的人，那時地我人緣極好。上高中之后我也交了很多朋友。可是后來我變得郁郁寡歡，高中畢業3個月了，到了大學我以為我會好些，可是我的病情加重了。和以前的朋友見面變得尷尬，于是我開始回避，感覺笑起來好難受，變得敏感。我快瘋了，我該怎么辦啊。
- 答
你好，可以做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律，堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。
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2014-09-12 23:33
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