- 問
- 睡眠不好是腦神經衰弱嗎
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19歲
2010-03-06 09:30 瀏覽8890次
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病情描述：
高3學生，3月，精神好，睡不著，學習時頭部難受，吃飯還好。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你的描述，不是神經衰弱的表現，可能正處高三，學習過于緊張，壓力過大，試著放松心情，睡覺的時候不去想學習的事情 祝學業有成
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失眠的治療應本著藥物治療為主，心理調整為輔的策略，患者除服用藥物以外，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。長期服用西藥對身體可能產生較大副作用，如患者產生藥物依賴性，應盡量酌減西藥的使用，采用中藥治療。在臨床治療上面，采用中藥助眠寶、西藥谷維素進行中西藥綜合調治可取得快速、理想的療效。
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失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味著完全失眠狀態。主要原因是由于精神活動長期過度緊張。致使大腦的興奮和抑制功能失調，精神活動能力因而受到影響。其主要臨床特點是失眠、多夢，常伴有頭痛、頭昏、胸悶、心悸、腹脹、注意力不集中，臨床表現有入睡困難、多夢、易醒、醒后難以再入睡。 指導意見 一、不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。 二、對于繼發性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主，一般來說，對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈。 三、對原發性失眠的治療，最重要的是調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體并無多大影響。 四、一般失眠癥經過病因、心理、軀體松馳治療即可治愈。安眠藥是在必要時才用，且是暫時的，不可長期服用。否則，易產生耐受性和依賴性。
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你好，腦神經衰弱可以引起睡眠不好。你的這種情況是大家高三學生常遇到的，主要是學習過重及學習壓力過大，平時生活過于緊張引起的。再加上睡眠不好，頭痛是自然的事了，也是常有的并發癥。 指導意見 治療你這種情況最好的辦法還是得從心里開始，主要是放松心里的負擔，減輕心里的壓力，調節好睡眠，平時多運動運動，多和同學間聊聊天，每天早晨可以跑跑步，運動一下，不要把學習壓力太過大了。高三學習緊張，身體最重要的，把身體搞好才能學習好。
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你好，是因為學習緊張造成的。加上長期疲勞戰。 指導意見 你好，考慮是由于學習緊張，長時間休息不好造成的，建議適當的放松放松，比如跑跑步，唱唱歌等總之要適當調節調節，會令睡眠及學習的質量都能夠提高。
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你好，考慮還是學習緊張引起的休息不好神經衰弱癥。 指導意見 可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液對癥治療。一般來說，治療神經衰弱需要采取綜合性的措施，它包括心理治療、藥物治療、物理療法、對癥治療及中醫中藥等等。
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