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強(qiáng)迫癥怎么治療不吃藥靠自己能治療么

25歲

       2010-11-15 15:10      瀏覽7829次
    病情描述:
    我好像是得了強(qiáng)迫癥反復(fù)洗手總擔(dān)心門沒關(guān)好還有潔癖總感覺好多東西不干凈這種想法太困擾我了
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    這個(gè)你吃藥作用也不大,就是要靠自己去控制。其實(shí)很多時(shí)候你都知道只是重復(fù)做,但就是心理作用指導(dǎo)意見你提醒一下自己,以及讓別人幫助你,提醒你,只要戒掉一次就好很多了。別擔(dān)心,慢慢來,就當(dāng)訓(xùn)練就好了

    劉桂珍

    主治中醫(yī)師 已幫助 697723
    2010-11-15 12:12
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好!潔癖在醫(yī)學(xué)上稱為強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥屬于心理性疾病,目前對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療,平時(shí)注意議調(diào)整好自己的心態(tài),學(xué)會(huì)自我緩解壓力,多到戶外活動(dòng),保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活,合理安排工作時(shí)間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,不要刻意的去想一些事情,平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運(yùn)動(dòng)等等,這些對(duì)于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助,建議可以通過中醫(yī)配合心理治療,中藥標(biāo)本兼治安全副作用小,能避免西藥的不良反應(yīng),更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家,祝早日康復(fù)。

    滕一農(nóng)

    主任醫(yī)師 已幫助 698407
    2010-11-15 12:17
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有用(1)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    想開些,凡事別太在意,多想想“難得糊涂”四字,一切困擾皆可去除。

    尹忠誠

    主任醫(yī)師 已幫助 698705
    2010-11-15 15:26
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