- 問
- 為了減肥每天只吃一碗飯（以前都是3碗或以上
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1個月
2013-10-05 04:15 瀏覽9768次
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病情描述：
為了減肥 每天只吃一碗飯（以前都是3碗或以上）已經堅持1個月多了，有時候早餐多吃一點 中午就不吃也有的時候肚子會感覺餓也不吃 現在感覺沒什么食欲 每次就是一碗 前天喝了一小杯酒胃就疼了兩天 要是繼續吃一碗飯 會不會有胃癌
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。 意見建議建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!
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