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問

白癜風的患者心情抑郁怎么辦？: 18歲
2013-07-09 11:43 瀏覽8259次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

最重要的是找一個經驗豐富的醫生。這個醫生最好還是一個好的傾聽者，可以給你提供心理上的支持?；颊咝枰屗麄兊尼t生知道他們是否承受精神壓力，因為醫生和心理醫生可以幫助你減輕壓力?；颊咦约阂矐摫M可能多的了解有關病情和治療方法，這樣才可以和醫生一起討論，找到更合適的治療方法。?和別人聊聊，你的精神會放松很多。你可以找到相互傾訴的病友，請相信，你的家人，朋友，醫生，還有很多很多的人在關心你，支持你。

朱曉涵

主治醫師

已幫助 1763 人

2013-07-09 08:50

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

您好，白癜風患者心情抑郁，1、學會釋放：白癜風患者可把心理的煩惱、不興奮的事情坦率地說出來，使心理放松。2、注意語言調劑：語言是影響人的情緒與表現強有力的工具，經過語言可以引起或抑制情緒反應，白癜風并不是不治之癥，是可以治愈的，且越早治療其效果就越好。3、注意意識調劑法：人的意識能夠調劑情緒的發生和強度，一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調劑自己的情緒。4、要學會行為轉移：把情緒化為行動的力量，把低落的情緒轉變為從事科學、文化、工作、學習、藝術包括畫畫、體育、習字。