- 問
- 抑郁癥可以吃柿子嗎
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35歲
2014-09-24 22:44 瀏覽4857次
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病情描述：
我原來很開朗，但工作后由于壓力的加大，變得焦躁不安，晚上失眠，白天沒有精神，不愿吃飯，不愿說話，到醫院檢查，醫生說有輕微的抑郁，要好好調節，注意多休息。 最近想吃點水果，家里柿子樹接了好多柿子可以吃嘛
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥的人適合吃柿子的。只是這個有個量度的問題，吃太多也會對身體造成一定影響的！抑郁癥的人要注意調節自己的心情，要注意保持愉快的心情！
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，得了抑郁的人可以吃柿子的，只是不要吃得太多，也不要空腹吃柿子。這樣的人可以多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類及豆制品，也要常吃含有豐富B族維生素的食品，面粉、小米、動物肝臟、新鮮的蔬菜、水果等都可以吃。要注意心情要愉快，學會調節情緒。
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