- 問
- 判斷抑郁癥的方法一般有些什么？
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40歲
2014-09-11 04:35 瀏覽10350次
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病情描述：
之前老公的精神很好，但是發現有點不太好，而且還不想說話，晚上也睡不著，后來給老公做了精神檢查，知道老公得的是抑郁癥，想知道這個病該怎么判斷才好些。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁患者規范飲食。忌食酒類和咖啡等食品，建議多吃一些雞肉、干果、芝麻、海魚等對緩解抑郁有利的食物。適當的釋放自己的壓力。心情低落、整日愁眉不展，對什么事情都喪失了興趣，這時就要提醒自己或者暗示自己走出抑郁情緒，建議多與家人進行感情交流。嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，也可以看看電影、電視或聽聽音樂。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
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