- 問
- 知道自己得了抑郁癥怎么辦
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30歲
2012-12-11 23:51 瀏覽9245次
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病情描述：
我最近經(jīng)常莫名其妙的心煩，覺得有人要傷害自己，總是很焦慮的感覺。有時候覺得別人要傷害自己，容易上火。有時候還感覺很絕望，有自殘的傾向。確診為抑郁癥
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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經(jīng)常莫名其妙的心煩，焦慮，覺得有人會傷害自己，這是典型的抑郁癥的表現(xiàn)。指導(dǎo)意見你好，得了抑郁癥，首先要按照醫(yī)生的要求進行治療，同時自己在平時生活中要注意學(xué)會調(diào)控自己的心情，學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合于中度、重度抑郁癥患者。抗抑郁藥是當(dāng)前治療各種抑郁障礙的主要藥物，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀，有效率約60%～80%。抑郁癥的治療方式包括藥物治療、心理治療、物理治療。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我也得過抑郁癥，抑郁癥是心慌，不想見人，害怕嘈雜，脾氣暴躁，沒有食欲。建議多出去和朋友聚會，花點錢買點讓自己開心的東西例如給自己放個假，旅游。多看綠色的東西，多打電話和朋友溝通指導(dǎo)意見去做些助人為樂的事情，你會很有成就感。人在幫助別人后會是最開心。 還有吃蔬菜水果補充營養(yǎng)因為身體素質(zhì)下降也會引起情緒抑郁這個病需要一段時間，未來某天也許因為什么重大壓力還會出現(xiàn)但是不要緊現(xiàn)在就按照我說的吧
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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莫名其妙的心煩，容易上火。有時候還感覺很絕望，有自殘的傾向，確認為抑郁癥指導(dǎo)意見您好，要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜
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