- 問
- 如何治療抑郁癥，吃什么調理
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32歲
2012-11-12 18:59 瀏覽7614次
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病情描述：
我自從離婚后，心情總是莫名其妙的煩燥，情緒也不好，上班也沒精神，也不愿意跟別人交流，休息的時候就一個人呆在屋子里，哪也不想去，總覺得人生沒意思，感覺好像被壓得喘不過氣來，我知道自己這樣不好，可能是抑郁癥，但又走不出來，所以我想咨詢下解決我這個情況的辦法。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治，主要為心理治療與藥物治療,其中心理治療有疏導治療,認知治療,音樂治療,發泄療法等,有時集體心理治療效果會更好一些.指導意見你好，建議平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥，抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個人獨處，對什么都不感興趣，多數睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現.是可以采用中醫中藥調理情緒,活血化瘀指導意見正確對待客觀事物，解除思想顧慮，避免憂思郁慮.2.培養、鍛煉自己的思想情操，不要過于壓抑自己的內心情感，經常與自己認為信得過的人談談心里話，發泄一下心中的quot;不平quot;，甚至可以大哭一聲，能發泄出來要比悶在心中好受
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好,抑郁癥是一種常見病,每八個人一生中就有一次會發生抑郁癥,服用維生素B有助于抑郁癥的治療.自己想通點,把事情看平淡點,有著一顆平常心,更要堅強點,才能擺脫困境!完全靠自己,心理醫生也只能開導你!抑郁癥只是一個心結,只有你自己打開心扉,才能慢慢好起來.多參加社交活動，多與人交流，把心事說給別人聽，這樣你會好很多的，祝健康。
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你好，建議采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室，祝早日康復.指導意見這個要去醫院大夫檢查后開藥治療的
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