- 問
- 強迫癥可以自己控制？
-
29歲
2015-04-10 01:33 瀏覽6994次
-
病情描述：
我最近不知道是怎么回事，怎么變得突然不一樣了，平時不會強調自己過于去做某件事情，可能是因為最近自己的壓力導致的，現在弄得自己成了強迫癥了，該怎么辦呢？想得到怎樣的幫助：強迫癥可以自己控制著嗎？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，這種情況主要是心理作用，你放松點，并且控制一下自己就可以了。 指導意見：有些壞習慣，或者重復做的事情，你就控制一下，忍一下。沒事的，只要第一次不做就好。
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，強迫癥是如今比較常見的一種精神性疾病，很多強迫癥的患者因為在生活中不能很好的進行治療從而導致了病情的惡化。心理減壓。是預防選擇性強迫癥的好方法。壓力與強迫癥的關系非常密切，如果不能定期釋放壓力，就可能積累爆發，應順其自然，心態放得平和一些。有的人太注重結果，好像沒有得到一個好結果自己就沒有價值感。轉移注意力。當出現強迫癥狀時，要想辦法轉移注意力。例如，買衣服時候不知如何選擇，可以把時間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時間，這樣就可以快速選擇，而不至于猶豫不前。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
