- 問
- 抑郁癥要如何來控制呢？
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36歲
2015-04-28 08:31 瀏覽6941次
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病情描述：
我最近工作上很不順心的，什么都不想做，突然感覺有莫名的壓力，也不愿意跟人家說話了，去醫(yī)院檢查說是抑郁癥我想問下這個抑郁癥怎么來控制了呢？想得到怎樣的幫助：抑郁癥要如何來控制呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！可以找你所信賴的人聊天，聊你所感興趣的話題。我覺的即使抑郁也很想讓別人注意到自己。還有就是那個朋友能夠有體諒有時侯你的無故發(fā)火。抑郁癥的自我調(diào)節(jié)，不要給自己確立很難達到的目標(biāo)，正視自己的病情，不要對事情大包大攬。
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