- 問
- 到了更年期女性如何預防抑郁癥？
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53歲
2015-03-17 05:13 瀏覽8667次
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病情描述：
最近一段時間不知道怎么回事，脾氣也開始變得暴躁，總是不愉快，可能是因為更年期對于女性來說是個特殊的時期的原因吧，心里很害怕。想得到怎樣的幫助：如何預防抑郁癥？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，更年期抑郁癥是一種發生在更年期的常見精神障礙。更年期女性預防抑郁癥可以把生活安排得有節奏，適當增加業余愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等，不僅可以增加生活情趣，還能保持良好的大腦功能，增進身心健康，對預防本癥大有裨益。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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在這里很少無病呻吟的人，如果真的有人的了抑郁癥，第一不要輕易判斷找專業人士診斷；第二不要輕易吃藥，對身體危害較大；第三即使吃藥一定要輔以心理療法，才能最快康復！
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