- 問
- 如何能夠擺脫強迫癥呢？
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37歲
2015-05-06 06:44 瀏覽7885次
病情描述：
我為什么這么倒霉,經(jīng)常就渾身不得勁兒,怎么總是不停的做一樣的事情,這種現(xiàn)象越發(fā)的嚴重了,我們家是開超市的，又一次放錢的抽屜忘記上鎖了，結(jié)果丟了很多錢，從這之后，我每次出門都要反復(fù)確認幾次是否鎖抽屜了，老公說我得了強迫癥了。想得到怎樣的幫助：如何能夠擺脫強迫癥呢？都注意哪些？
- 答
你好，出現(xiàn)強迫現(xiàn)象時，家人要幫助患者用意念努力對抗強迫現(xiàn)象，使緊張恐懼的心情放松，并盡力分散患者的注意力。不要因為一次的失誤而耿耿于懷，放開心靈，重新看待一下得失。要用積極的心態(tài)生活。
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2015-05-06 06:55
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